Auf den Punkt gebracht
Worauf es letztlich ankommt
- Die Fähigkeit haben, sich von der zwanghaften Fixierung auf die imaginären Inhalte des Denk- und Vorstellungskarussells zu lösen und sich bewusst im nicht bewertenden, offenen, spürenden, schauenden vorgedanklichen Hiersein aufhalten und davon leiten lassen zu können.
- Zweifelsfrei wissen, dass unsere Wahrnehmung sich fortlaufend ausrichtet, damit die erlebte Welt auswählt und diese erlebte Welt immer eine im Moment stattfindende subjektive Realitätssimulation aus Inhalten und deren organismisch-mentaler Bedeutung/Bewertung darstellt.
- Zweifelsfrei wissen, dass das bewusste, nicht bewertende, offene, vorgedankliche Hiersein unsere eigentliche pimäre Realität darstellt und alles ist, was primär unmittelbar erlebbar ist und das Vorstellungen, Ideen, Fantasien, Glaubenssysteme imaginäre, sekundäre Realitäten sind, die nur als kreatives Spiel und/oder zur funktionalen Modellbildung sinnvoll sind und großartige Werkzeuge sein können.
- Zweifelsfrei wissen, dass Spüren und Gewahrsein das wesentliche, in jedem Moment vorhandene strömende Ich ist.
- Zweifelsfrei wissen, dass die unbewusste, zwanghafte Fixierung auf imaginierte Ich- und Weltvorstellungen extrem schädlich für mein Wohlbefinden und meine Produktivität ist.